TAE BO

TAE BO

JEUDI SOIR 20H – 21H30 GYMNASE BESSON 

 

Le Tae BO est un mélange de techniques d’arts martiaux et de renforcement musculaire. C’est un excellent exercice cardio vasculaire, pour perdre du poids, il aide grandement a tonifier et à raffermir le corps. De plus il nous apprend les principes de l’auto-défense ce qui est à la base même des arts martiaux.

 

Peu importe votre niveau et vos capacité, du moment que cela vous défoule. vous pouvez pratiquer ce sport car il est conçu pour que vous puissiez progresser à votre propre rythme.

c’est une activité pour vous tenir  en forme et vous  sentir en harmonie avec votre sport.

Alors rejoignez nous le jeudi soir pour découvrir cette section.

Gymnase BESSON

Rue du Dr Tournaire, 26600 Tain-l’Hermitage

Tain l’hermitage